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Les Ateliers se passent en direct sur Internet aux dates ci-dessous ou en replay si ces dates sont dépassées. Vous pouvez réserver à tout moment et vous accédez immédiatement à votre espace privé ou sont stocké les replays et les documents en téléchargement. Vous accédez à cet espace 24h/24 et 7jrs/7
Le cadeau de la présence à soi-même et aux autres
Pascal Hastir
Pascal Hastir est le co-fondateur avec Coralie Rahm de l’Institut de l’Auto Accompagnement en Pleine Présence. L'Institut a pour intention de soutenir et rassembler tous ceux qui souhaitent contribuer à l’émergence d’un nouveau monde qui a pour base la responsabilité, l’empathie et la bienveillance en commençant par incarner ces valeurs pour eux-mêmes. Pour cela ils enseignent le Processus de Focusing de la relation intérieure qui à pour base la Présence. L’intégration de ce processus permet à moyen terme de développer suffisamment de présence et d'espace en soi pour accueillir, de manière autonome, tout ce qui réagit en nous face aux circonstances de la vie et de s’éveiller à la pleine présence en soi et à notre raison d’être profonde.
Mercredi 17 Avril à 20H30
Entrer en Présence au-delà de tout ce qui réagit en vous
Lors de ce premier atelier, nous verrons les 4 étapes simple du processus de focusing de la relation intérieure et nous ferons l’expérience de la première étape qui consiste à entrer en Présence. Cette étape nous permet d’être en relation avec la vie et nous même au-delà des schémas conditionnés du mental et de tout ce qui réagis en nous. Nous verrons comment revenir à soi en apprenant à entrer en présence. Vous expérimenterez et apprendrez des techniques simples et concrètes que vous pourrez utiliser dans votre quotidien.
Points vus et développés lors de cet Ateliers
Ce qui réagit en nous face aux autres
Les 4 étapes du processus
Passer des jugements du mental au ressenti corporel global
Entrer en présence, revenir à soi
Atelier N°2 Mardi 23 Avril à 20H30
Incarnez les qualités de la présence en Soi et en relation aux autres
S’il vous arrive de vous sentir envahi par vos émotions ou la proie de vos pensées lorsque vous êtes en relation avec d’autres personnes, lors de ce deuxième atelier vous expérimenterez le pouvoir de reconnaître. Grâce au langage de présence, qui permet d’être avec tout ce qui nous habite ou nous traverse, sans plus y être identifié, vous pourrez retrouver immédiatement la conscience d’un espace de présence plus spacieux en vous. Je vous donnerai les clefs du langage de présence afin de vous permettre de commencer à l’utiliser directement au sein même de votre vie de tous les jours.
Points vus et développés lors de cet Ateliers
Comment retrouver de l’espace pour ce qui est déclenché en nous en relation
Comment être libre de nos émotions et pensées
Comment sortir de nos réactions inconscientes et de nos conditionnements
Les clefs du langage de présence
Atelier N°3 Mercredi 01 Mai à 20H30
Incarnez les qualités de la présence en Soi et en relation aux autres
Lors de ce troisième atelier, nous distinguerons en nous les qualités de la présence que nous sommes au-delà de tout ce qui réagit en nous. Nous ferons l’expérience concrète de ces qualités que nous pourrons mettre au service de notre vie, dans notre relation aux autres et avec nous-même. Je vous offrirai en Bonus un accès à un résumé de nos 3 ateliers et des pratiques afin de vous permettre de continuer à cultiver la pleine présence en vous ainsi qu’un entretien individuel gratuit de 15 minutes afin de répondre à vos questions après la série d’ateliers.
Points vus et développés lors de cet Ateliers
Les Qualités de la présence.
Une façon d’être en relation bienveillante avec soi-même et les autres
La pleine présence comme base de vos relations
Comment continuer à cultiver la pleine présence en vous
Les Ateliers se passent en direct sur Internet aux dates ci-dessus ou en replay si ces dates sont dépassées. Vous pouvez réserver à tout moment et vous accédez immédiatement à votre espace privé ou sont stocké les replays et les documents en téléchargement. Vous accédez à cet espace 24h/24 et 7jrs/7
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